image description

КОМАНДА

елена веретюк

Мое знакомство с йогой произошло в 2010 году. 
Пришла из любопытства, но так и осталась. Моему восторгу не было предела - 1,5 часа интенсивной практики и в моем теле была удивительная легкость, прилив сил и спокойное состояние. 

Закончила курс для инструкторов в центре йоги" Прана". 
Там же прошла курсы по " Перинатальной йоге". И курс по отстройкам и правкам асан. 
 

На своих занятиях стараюсь дать возможность любому открыть для себя йогу. 
Занятия строю в зависимости от практики учеников. 
Уделяю особое внимание отстройкам и работе в асанах. 

На занятиях ведутся практические элементы сукшма-вьяямы, пранаямы, комплекс Сурья Намаскар, виньясы, асаны и шавасана в завершении, а так же включаю в практику элементы йоги Курунта, с использованием специальных веревок. Благодаря им сложные асаны становятся более понятными и доступными. 
 

Записаться на бесплатное занятие
Оставьте свой номер телефона и мы Вам перезвоним!
Жду звонка!
Выбрать удобное время звонка