Не так давно Zumba (зумба) – танцевальное направление в фитнесе, появилось в нашей жизни. Придумал это направление и воплотил в жизнь фитнес – инструктор Альберто Перес для того, чтобы разнообразить фитнес-программу и сделать ее более веселой, зажигательной и эффективной для похудения. Похудеть легко, с удовольствием, без изнурительных тренировок стало возможно с помощью фитнес-программы Zumba. Посетить уроки зумба – фитнес приглашает студия танца в Одинцово.

Почему у этой программы столько поклонников? Да потому что это зажигательная, веселая тренировка, при которой задействовано максимальное количество мышц и всего за час сногсшибательных танцев сгорает до 500 килокалорий.

Достоинства Zumba

  • Улучшает настроение и помогает распрощаться со стрессом;
  • Помогает убрать лишние килограммы и худеть без вреда здоровья, да еще под зажигательные латиноамериканские мелодии;
  • Занимаясь зумбой ваша фигура станет пластичной, а движения грациозными;
  • Занятия по этой программе просты и понятны, доступны каждому, даже тем, кто совершенно далек от спорта и танцев;
  • Занятия по программе zumba дает возможность проработать все проблемные места, которые так беспокоят девушек, женщин. А именно ягодицы, живот, бедра, подтянут кожу;
  • Жизнерадостное настроение и положительный настрой не покинут вас и после занятий.

Занятия в студии

Занятия в команде привлекательнее, чем занятия в домашних условиях, ответим почему. В школе Зумбы в Одинцово вам ответят на любой интересующий вопрос профессиональные тренера, объяснят, что и как делать, помогут советом и дадут рекомендации. Команда тренеров состоит из людей, которые любят свою работу, любят помогать людям становится красивее, веселее и оптимистичнее. Занятия в команде поднимают дух, помогают вместе идти к цели и не унывать, не дают возможность пропускать занятия, как это можно было бы сделать во время домашних тренировок.

Если вы новичок, то уроки для начинающих по программе зумба помогут вам расслабиться и не переживать о неудачных моментах. Работая в группе, вставайте ближе к тренеру, чтобы лучше видеть и понимать движения. Еще один совет новичкам, не бросайте занятия если что – то не получается. Регулярные занятия залог успеха и отличного настроения. После пятой тренировки все основные движения запоминаются, и заниматься становится намного легче.

Приходите в студию танца, и дружная команда тренеров не даст Вам упасть духом, найдут подход к каждому, а если Вы захотите, позанимаются индивидуально. Приходите, танцуйте, улыбайтесь и наслаждайтесь жизнью во всех ярких ее проявлениях.

Запишитесь на бесплатное пробное занятие

стоимость занятий Zumba
  • 8 занятий 5000 е
  • 16 занятий 9200 е
  • Безлимит на месяц 7900 е
  • Групповое занятие 800 е
  • Индивидуальное занятие 2600 е

Единая карта «Фитнес и Танцы»

Посещение клуба «СВ Фитнес» и
студии «СВ Dance and Fit» без
ограничений!

 

Подробности  в отделе продаж.

УСПЕЙТЕ ПОЛУЧИТЬ СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

До окончания акции осталось

отправить заявку

преподаватели Zumba

REBAI FADI

REBAI FADI

Zumba, Jamping. Может преподавать: Hip-hop,Latino mix, Jazz modern

подробнее